Et senter bygget for å bli brukt.
For yngre og eldre, nybegynnere og erfarne. KPC samler styrkeapparater, frivekter, kabelstasjoner, løfteplattformer, smith og cardio i ett lokale på Hesseng.
Et bredt utvalg som gjør det lettere å trene effektivt.
Flere gode alternativer for samme muskelgruppe gjør det enklere å finne øvelser som passer deg. Det er nyttig både når du er helt ny og når du ønsker mer variasjon etter mange år med trening.
- Beinpress, squat-varianter og isolasjonsapparater
- Bryst-, skulder-, rygg- og armapparater
- Plate-loaded og vektmagasin
- 5-station, dual adjustable pulley og øvrige kabelstasjoner
- Egne løsninger for rumpe og bakside
Flere løfteplattformer, benker, racks og smith.
KPC er ikke bygget som et rent apparatsenter. Frivektsdelen gir plass til klassisk styrketrening, tunge løft og øvelser som krever mer fri bevegelse.
- Flere løfteplattformer
- Racks, stenger og konkurransebenker
- Smithmaskiner
- Manualer og justerbare benker
Møller og cardio mot glassfasaden.
Cardioområdet gir alternativer for oppvarming, kondisjonstrening og programmer som kombinerer styrke med kondisjon.
- Fem lamellmøller og én båndmølle
- Ro- og SkiErg
- Assaultbike, spinning, ellipse og trapp
- Programmer omtaler cardio som løping eller valgfri kondisjonsøvelse
Enklere å finne din måte å trene på.
Du trenger ikke bruke alt. Poenget med utvalget er at flere skal kunne finne gode øvelser og trene effektivt.
Utstyr som gjør enkelte øvelser enklere.
KPC har blant annet egne hip thrust-puter og benker, kettlebells og egne løsninger for bulgarsk splittbøy.
Fyll på før eller etter økta.
Kaffe, proteinshakes med 53 g protein, energidrikker, elektrolytter, barer og andre forfriskelser er tilgjengelig i loungen. I tillegg har KPC egne flislagte, private dusj- og skifterom.
Kom innom og se selv.
Gratis prøvetrening kan bookes i KPC Gym-appen eller via innmeldingen.